מים שקטים – קבוצות חרדה חברתית לצעירים ונוער

054-8033301 קבוצה חווייתית להתמודדות עם חרדה חברתית המיועדת לצעירים ונוער “מים שקטים” היא קבוצה חווייתית להתמודדות עם חרדה חברתית המיועדת לצעירים ונוער

הקבוצה משלבת בין חשיפה לסיטואציות חברתיות (באמצעות תרגילי משחק, סימולציות, שיתוף קבוצתי וחשיפה אישית) לבין התנסות במגוון שיטות קוגניטיביות לשיפור במדדים של קבלה עצמית, בטחון ואושר.

ההתנסות המתמשכת בפעילות חברתית שהיא גם מאתגרת וגם מהנה גורמת לשינוי תפיסתי: החוויה החברתית הופכת לנעימה במקום מאיימת. ההשתתפות במגוון תרגילים בין-אישיים מאפשרת צמיחה אישית ונינוחות בסיטואציות חברתיות בחיי היומיום.

טלפון: 054-8033301
אתר: http://stillwaters.co.il