פיתוח גוף

אתר גופי מציג סדרה של תרגילי כושר המסודרים לפי מטרות האימון. תרגילי כושר פיתוח גוף ועקרונות אימון כושר שתוכלו גם לישם בבית
לא לכולנו מזדמן לפקוד חדרי כושר או מכוני עיצוב על בסיס קבוע. תרגילי כושר ביתיים, המבוצעים על בסיס קבוע, יכולים בהחלט להוות תחליף הולם לעיצוב ופיתוח הגוף ולשיפור רמת הכושר הגופני. קביעת מטרת האימון ותוכנית אימון מותאמת בשילוב עם תזונה מתאימה יביאו לתוצאות טובות ובפרק זמן אופטימאלי.
אתר גופי מציג סדרה של תרגילי כושר המסודרים לפי מטרות האימון. בנוסף, תוכלו למצוא תוכניות אימון מומלצות למטרות אימון שונות אם זה למטרת הגדלת מסת שריר, שריפת שומנים, גמישות ועוד.
אל תתנו למרוץ אחר הזמן לתרץ את החוסר בפעילות גופנית!
טיפ קטן – ביצוע תרגילי כושר ועיצוב בבית חוסכים זמן, משפרים את ההרגשה הכללית ומחדירים לכל המשפחה מודעות לחשיבות הפעילות הגופנית.
נשמח אם תשלחו לנו תרגילי כושר נוספים אותם ביצעתם בבית ועליהם אתם ממליצים, ננתח את התרגיל ונצרף אותו לקטגוריה המתאימה.
בברכת כושר גופני,

אתר: http://www.goofy.co.il

אופניים חשמליים

אתר העוסק בערכות אופניים חשמליים. מידע והזמנת ערכה לאופניים חשמליים אתר העוסק בערכות אופניים חשמליים. מידע והזמנת ערכה לאופניים חשמליים

Read More »

FITNESS גליה וולף

סטודיו FITNESS הוא מרכז לשכלול היכולת הגופנית סטודיו FITNESS הוא מרכז לשכלול היכולת הגופנית. תחת קורת גג אחת נוכל לבצע פעילות הוליסטית הנוגעת בכל רבדי

Read More »

ציוד קמפינג

כל ציוד קמפינג אפשרי תמצאו אצלנו בחנות ניין מוצרי צריכה, כי ציוד קמפינג איכותי ומגוון זה ניין מוצרי צריכה! שיווק של ציוד קמפינג ושל אביזרים

Read More »

מאמן כושר אישי-רייטפיט

מאמן כושר אישי במרכז המתמחה בספורט טיפולי, הידרותרפיה ועוד. ספורט טיפולי וכושר גופני בהתאמה אישית לכל הגילאים, נכים ובעלי מוגבלויות בשילוב הידרותרפיה, לימוד שחייה ושחייה

Read More »